好き×ブログ

"好き" を仕事にするための指南書vol.1 「それは可能だと信じることから」 

私自身の経験値、そして周囲のフリーランス、起業家の友人たちを見ていても、「2〜3年本気で打ち込めば、"好き"を仕事にして自立することは誰でも可能。」だと感じています。
2021.12.19
インタビュー

fmGIG「RoseMaryのほっこり小晴日和」の打ち上げにて。ローズマリーさん×「Menary」maiが語る収録裏話

インターネットラジオfmGIG「RoseMaryのほっこり心晴日和(こはれびより)」の収録直後、大阪の西天満で行われた打ち上げに潜入。番組では話しきれなかった話も飛び出した、収録の舞台裏をお届けします。
2021.12.19
マインド

二極化、分断の捉え方!そこに留まらないためにどういう意識で過ごすのか

「二極化」、「分断」、「差別」…。今ちょっと周りを見回すと、これらの言葉を体感することがあります。その考えの先に、果たして私たちが生きたい世界は広がっているのでしょうか。
2021.12.19
miaの自然に沿った生き方コラム

望んだ以上の豊かな拡大は「覚悟」の先にあるのかも

始めることは簡単だけど(いやそれすら難しい人もいるのかも)、続けることは難しいのです。そしてそのためには腹を決めること、すなわち覚悟がものを言うのだということ。
2022.02.18
お出かけ

【京都・嵐山】かつて貴族たちが愛でた川辺に佇む「祐斎亭」で「夢こうろ染」に触れる

2020年に一般公開されたばかりの「祐斎亭」。歴史的な建造物であることはもちろん、「夢こうろ染」とは、また染色作家・祐斎先生とはどのような方なのか、好奇心がくすぐられて胸を躍らせながら。
2021.12.19
マインド

好きなことで生きていく、これが新時代の「幸せの定義」

「風の時代」が到来したからなのか、「コロナ禍」がそうさせたのかは分かりません。 いずれにしても、時代は変わったのです。 このことを否定する人はもはや誰もいないでしょう。 ただ、時代の変化と共に「幸せの定義」も変化していくことに気付いて...
2022.03.05
miaの自然に沿った生き方コラム

家族はこの世で「愛」を学ばせてくれる存在

愛、というのは究極のテーマでありながら、ないと生きていけないもの。 ここで言う愛とは、なにも「惚れた腫れた」だけの情熱的なものだけにあらず。 どちらかというと、もっと日常的に感じる感情のことです。 家族のことは大切にできるけれど、ほか...
2022.02.18
マインド

瞑想とは?ベッドの上で10分ボーッとするだけでも効果あり

  「集中力や創造性が高まる!」「願いが叶いやすくなる」などと言われ、最近何かと話題の瞑想。 巷の本屋にも、瞑想にまつわる本がたくさん並べられています。 本などでしっかり学んでから瞑想を始めてみるのもありですが、あまり意気込まなくても...
2021.12.19
美容・健康

『エシカルリップBENI』を使ったナチュラルメイク動画のご紹介

  当WEBマガジンがPRをつとめるブランドン『Menary』。 2021年8月某日、デビュー商品となる『エシカルリップBENI』の販売がスタートします。(クラウドファンディングサービス「Makuake」で先行販売予定。) 今回は、Y...
2021.12.19
マインド

Googleは神ではない?!検索エンジンの変更があなたの視野を広げるかも

  私たちの思考やマインドが、 「Google」の検索で上位になるものに影響を受けるようになったのは、いつ頃からでしょうか。 もはや、 「Googleは神」だと錯覚できるくらい、 この検索エンジンは私たちの生活に浸透しています。 しか...
2021.12.19
美容・健康

デジタルデトックスとは。心と体の健やかさを取り戻すために

朝起きてすぐスマホでSNSをチェック、仕事はパソコンを使い、娯楽はテレビや映画を見る。 特にコロナ禍で行動制限を感じる今、いつも以上にデジタル機器が手放せない人は多いかも。 でもそのような毎日は知らないあいだに私たちの心や体を疲れさ...
2021.12.19
美容・健康

5本指靴下や重ね履きで知られる「冷えとり」健康法。女性がぜひ試したい理由とは?

5本指靴下や重ね履きで知られる「冷えとり」。どっしりとしたマインドとぽかぽかした巡る身体を手に入れるための健康法です。具体的な方法や効果などをご紹介します。
2021.12.19
美容・健康

東洋医学とは?西洋医学との違いを知ることは、自分や大切な人を守る選択肢を増やすこと

東洋医学とは、日本を含めたアジア発祥の伝統医学をまとめて指す言葉です。西洋医学とは治療へのアプローチが根本的に違います。大切な体のこと、いくつかの選択肢を持っているだけで心強いはずです。難しく考えなくても、いざというときに「そういえば東洋医学もあったな」と思い出せるだけで十分。
2021.12.19
miaの自然に沿った生き方コラム

スピリチュアルとは?どう言われても私にとっての答えを持つこと

スピリチュアルって何でしょうね。 一般的にはオカルトや宗教、スピリチュアル、みたいな並びとして捉えられがちです。 これはきっと、目に見えないものを扱っているからにほかならないのではと思います。 だって波動やらエネルギーやら宇宙やら天使...
2022.02.18
美容・健康

毛穴ケアをはじめよう!目立つ毛穴にはクレイパックが効果的な理由とは

 開いた毛穴は、女性にとって大きな悩みの種。 いくらオシャレをしてメイクを頑張っても、毛穴が目立つ肌は隠し切ることが難しいですよね。 そして、鏡を見るたびに気分が下がってしまいがちに…。 特に今は外出時にはマスクが必須な私たちは、...
2021.12.19
サステイナブル

最近よく耳にする「ゼロ・ウェイスト」って?! 実践する意味やメリットなどをご紹介します

「ゼロ・ウェイスト」とは「無駄・ごみ・浪費」をなくすという意味。ごみの処理方法に力を入れることも大切ですが、それ以前に「ごみを出さない」ようにという考え方のことです。
2022.01.31
サステイナブル

吸収サニタリーショーツとは?ナプキン不要で毎月快適に過ごせる優れもの

多くの女性にとって憂鬱な生理の期間を、快適に過ごせる画期的なアイテムが今話題です。 ナプキンやタンポン要らずという「吸収サニタリーショーツ」! いったいどんな形でどうやって使うのか、またおすすめのブランドまで気になる点を合わせてご紹介し...
2022.01.31
サステイナブル

今、植物性ミルクが熱い!中でも人気のオーツミルクの魅力とは

健康志向の人だけでなく、より多くの人が手に取っている植物性ミルク。 最近は簡単に見つけられるようになりましたよね。 牛乳の代わりに植物性ミルクを選ぶ理由や、特に人気のオーツミルクについてご紹介します。 「牛乳」と「植物性ミルク」の...
2022.01.31
インタビュー

カフェ開業専門スクールの講師として活躍する、「alt. coffee roasters」焙煎士・中村千尋さんを追いかけて

自分と繋がることで自分を生き切り、キラキラと輝きを放つ女性が増えるようにという想いを込めてスタートした「My Shining Life」。 同じような志で活動されている方や、私たちの「推し」の女性たちをどんどん紹介していきます! 今回は...
2022.01.31
お出かけ

【七里ヶ浜】伝統医学「アーユルヴェーダ」とは。『UMISORA+』で自分と向き合うひととき vol.1

今回は鎌倉を走る江ノ島電鉄「七里ヶ浜駅」より徒歩約10分、大通りから一本入った住宅街の中にたたずむ『UMISORA+~スリランカ式アーユルヴェーダサロン~』をご紹介します。 大阪と本場スリランカで学んだアーユルヴェーダのトリートメントを受...
2022.01.31
タイトルとURLをコピーしました