マインド世界一シンプルな問題解決法って⁉「ホ・オポノポノ」のやり方やおすすめ本
ホ・オポノポノついて、一度は聞いたことはあるけれどやり方がわからない、またはどんな効果が期待できるのか知りたいという方へ、より掘り下げてご紹介します。
マインド
インタビュー【結果発表！】「お家サロンRosemary」オーナー／fm GIGラジオパーソナリティーの「ローズマリー」さんが「美術賞優秀賞」受賞
自分と繋がることで自分を生き切り、キラキラと輝きを放つ女性が増えるようにという想いを込めてスタートした『My Shining Life』。 同じような志で活動されている方や、私たちの「推し」の女性たちをどんどん紹介していきます！ ...
美容・健康都会で暮らす私たちの不調は電磁波のせいかも…！大地と繋がる「アーシング®」とは？健康に効果的とされる理由
アーシングとは簡単に言うと、素足で直接大地に触れることで、身体に溜まっている電気を放出するという健康法（考え方）です。アーシングの素晴らしいところは、いつでも誰でも簡単に始められて、しかも気持ちがいいところ！都会に住んでいる人は特に、習慣化して続けてみてください。きっと効果が感じられるはずですよ。
マインド「今を生きる」と人生はもっと軽やかに！過去も未来も存在しない、「今」この瞬間に全てがあるの意味とは
あなたは「今を生きて」いますか。「今を生きる」ことでネガティブな感情から解放され、心の平和や満ちる幸せを感じることができますよ。このページでは、できそうで中々できない「今を生きる」ことについて考えていきます。
コラムジェンダーギャップ指数、日本は先進国で最下位という現実。「制度」だけではなく「一人一人の意識」を変えることが大切では
Hello！ Menaryのmaiです。 who is mai? Menary代表。 コロナを機にシンガポールから帰国し、「Ethical（エシカル）×Empowermemt(エンパワメント)」をコンセプトとしたブランド『Me...
miaの自然に沿った生き方コラムマスクもワクチンも、全てはその人の尊い選択。その上で私は何を選びどうあるか
ここ半年ほど、行くところ行くところ、会う人会う人と話し続ける。 「マスクって意味ないよね」「コロナは風邪の一種、パンデミックは茶番だよ」「ワクチンは今までのものとは一線を画してる！今回のは遺伝子ワクチンだから」などなど…。 話すだけに留...
インタビュー心身ともにピンピンコロリが最大の目標！できる限りナチュラルな選択を重ねたい【ウォーキング講師・山下真由子さん vol.2】
本来の自分と繋がり、イキイキとその瞬間を生き切る女性をインタビューしています。 前回に引き続き、山下真由子さんにお話を伺いました。 ウォーキング講師をしている真由子さん。アンテナに引っかかるものはどんどんチャレンジしていく、清々し...
インタビュー思い立って始めたジャズダンスで體に向き合い、「人と出会う力」で一本の道に繋がる【ウォーキング講師・山下真由子さん vol1】
本来の自分と繋がり、イキイキとその瞬間を生き切る女性をインタビューしています。 今回は兵庫県をベースに、主にウォーキング講師として活躍されている山下真由子さんにお話を伺いました。 出会いは前回のインタビュー記事に登場いただいた...
サステイナブルプラスチック問題は他人事ではなく自分事。私たちはプラスチックを食べている～映画「A Plastic Ocean/ プラスチックの海」より～
Hello! Menaryのmaiです。 Menaryは「Ethical（エシカル）」と「Empowermemt(エンパワメント)」をコンセプトとしたブランドです。 現在、日本発となるノンプラスチックの赤リップを開発中（202...
インタビュー【中間発表！】現代女性がほっこりと休憩できる場を提供、「ローズマリー」さんの活動をワンクリックで応援
自分と繋がることで自分を生き切り、キラキラと輝きを放つ女性が増えるようにという想いを込めてスタートした『My Shining Life』。 同じような志で活動されている方や、私たちの「推し」の女性たちをどんどん紹介していきます！ ...
サステイナブル自分を知ることで、自然とミニマリストの道へ。エシカルライフはここから始まる
Hello! Menaryのmaiです。 Menaryは「Ethical（エシカル）」と「Empowermemt(エンパワメント)」をコンセプトとしたブランドです。 現在、日本発となるノンプラスチックの赤リップを開発中（202...
miaの自然に沿った生き方コラム春分までに！心からの望みはいったん意識に刻印すると、見えない流れが動き出す
日本ではものごとを始めるのにいいタイミングが4つあります。 それは元旦（1/1）・立春（2/3/2021）・春節（2/12）・春分（3/20）で、春節は旧正月、春分は宇宙正月とも言われています。 どの日からも一週間は、その力強いエネルギ...
インタビューさまざまな経験を乗り越え、当時の自分が必要だった場を創り続ける【『お家サロンRose Mary』野村千夏（ローズマリー）さん vol.2】
本来の自分と繋がり、イキイキとその瞬間を生き切る女性をインタビューしています。 前回に引き続き「ローズマリー」こと野村千夏さんにお話を伺っています。 異なる業界でキャリアを伸ばす彼女の働き方（生き方）は、とても今の時代らしいように...
インタビュー頑張る女性がほっこり寛げる「サードプレイス」を、活動の場を通して提供【『お家サロンRose Mary』野村千夏（ローズマリー）さん vol.1】
本来の自分と繋がり、イキイキとその瞬間を生き切る女性をインタビューしています。 今回は大阪の閑静な北摂（ほくせつ）の街で隠れ家エステ、『お家サロン Rose Mary』を運営する「Rose Mary（ローズマリー）」さんこと野村千夏...
コラム【私が実践するエシカル消費活動】フェアトレード商品の購入。 コーヒーやチョコレートから始められるよ!
Hello! Menaryのmaiです。 今日は、私が実践しているエシカル消費活動、「フェアトレード商品の購入」についてシェアさせていただきます。 「エシカル消費って、興味はあるけど何から始めたらいいのー？」という方も多いと思...
インタビュー「難病を治したければ治った人に会いに行こう！」をコンセプトにNKGを結成 して活動する【『NKG〜難病克服ガールズ〜』藤野久美（くみねー♪）さん vol.2】
本来の自分と繋がり、イキイキとその瞬間を生き切る女性をインタビューしています。 前回に引き続き「くみねー♪」こと藤野久美さんにお話を伺っています。 人生のどん底期にいた彼女に一筋の光が差し、「治るかも!? 」という意識の変換が起き...
インタビュー「難病克服」の軌跡！人生のどん底から救ってくれたある出逢いと快進撃【『NKG〜難病克服ガールズ〜』藤野久美（くみねー♪）さん vol.1】
本来の自分と繋がり、イキイキとその瞬間を生き切る女性をインタビューしています。 「初めまして！」と挨拶した、次の瞬間には「私こう見えて難病克服してるんですよ！」という衝撃の出会い。 そのハツラツとした表情の奥で、今までどのようなス...
インタビュー【告知＆お願い】現代女性がほっこりと休憩できる場を提供、「ローズマリー」さんの活動をワンクリックで応援
自分と繋がることで自分を生き切り、キラキラと輝きを放つ女性が増えるようにという想いを込めてスタートした『My Shining Life』。 同じような志で活動されている方や、私たちの「推し」の女性たちをどんどん紹介していきます！ ...
コラム今の日本は第3次エコブーム？！「エコ」も「エシカル」もブームで終わらすのはもうやめよう
Hello！ 『Menary』のmaiです。 今回は日本のエコブームについてお話していきたいと思います。 ここで私が伝えたいのは、「エコライフやエシカルライフのような環境活動をブームで終わらすのは、もういい加減やめようよ」という...
お出かけ【京都】Go To トラベルでゆく！『GOOD NATURE HOTEL』を拠点に一泊二日の京都街歩き～ホテル編～
皆さんこんにちは、『MY SHINING LIFE』です。 普段、東京と大阪＆京都で活動している編集長のさくみとライターのmia。 今回は京都旅に「Go To」を使って滞在してみたので、その全貌をご紹介します（京都街歩き編はこちらか...